foodie ,

El té es nuestro aliado

30.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios

Hola a todas!

Hace bastantes años que me aficione a las infusiones , la manzanilla, el poleo, el roiboos y por supuesto a los Té especialmente el negro , verde y rojo.

Me gusta porque no me ponen tan acelerada cómo el café y además de despejarme tienen un montón de propiedades y beneficios.

De sus propiedades destacan, la de ser un poderoso estimulante, esta bebida también posee extraordinarias cualidades curativas que ya los chinos conocían hace tres mil años. La segunda bebida más popular del mundo tiene propiedades que van desde el mejoramiento en numerosas dolencias hasta ayudar a que tus vasos sanguíneos se relajen.



De gran tradición en China donde era utilizado en la medicina tradicional para aliviar los dolores de cabeza, eliminar las toxinas y prolongar la juventud, el té se utilizaba para ayudar a mejorar numerosas dolencias. A pesar de su fuerte raigambre en Oriente, no llegó a Europa hasta el siglo XVII, donde tras su implantación pronto se convirtió en una bebida popular.
Por su alto contenido de polifenoles antioxidantes protegen al organismo frente a la acción nociva de las sustancias oxidantes y radicales libres que debilitan el sistema.

También regula los niveles de colesterol, ayudando al cuerpo a absorber menos grasa y a excretar el exceso. Evita la formación de coágulos en la sangre, previene la formación de caries y posee un importante efecto diurético, ya que su ingestión ayuda a la eliminación de líquidos.

Contribuye a la hidratación de la piel por sus propiedades en la oxigenación de las células y de los capilares. Los taninos, uno de los componentes del té, le confieren el sabor amargo característico y poseen cualidades astringentes.

El té también contiene un aminoácido, la L-teamida, que tiene propiedades relajantes. Este aminoácido es capaz de mejorar la atención, la memoria y la capacidad intelectual.

¿Cómo se prepara el té?

Pon una cucharadita de té en una taza y añade agua muy caliente (que no llegue a hervir) y viértela en la taza.
Deja reposar de 5 a 10 minutos y después lo colamos.
Puedes tomarlo tal cual o endulzarlo con stevia , limón o canela.

También podemos utilizar el té como producto natural de belleza ya que rebaja la inflamación y hace descansar los ojos.
Además os extractos de té aplicados en forma de compresas o cataplasmas son remedios muy eficaces en una variedad de enfermedades dermatológicas que van desde la picadura de insectos hasta quemaduras y heridas.

Puedes encontrar todo tipos de Té en herboristerias y si lo que buscas es la mejor tienda online de Té  esa es Teasaez , allí tienen los mejores tés , de gran calidad , con muchísimo catálogo para escoger y además envían a todo el mundo. Además como método de pago acepta todas las tarjetas de crédito, paypal y bitcoin .

¿Consumís infusiones habitualmente? ¿Cuál es vuestro té favorito?



Un saludo!

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viajes

Pueblos con encanto: Ezcaray

27.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios

Hola a todos

En el post con el que reabrí el blog os contaba lo mucho que me gusto vivir durante tres años en un pueblo pequeño, de montaña con mucho encanto.

Hoy os vengo a hablar de un pueblo similar en el norte, el municipio de Ezcaray  en la Rioja, una zona llena de maravillas que merece la pena descubrir.


Ezcaray era un pueblo bonito, con una larga historia, situado muy cerca de la estación de esquí de Valdezcaray, a unos 25 kilómetros en la Sierra de la Demanda.

Su principal actividad, además del turismo, es la industria de la madera: existen fábricas de butacas, muebles, perchas y otros artículos de madera.

Esta situado en pleno valle del río Oja, rodeado de verdes paisajes, y con una altitud de unos 1.000 metros, Ezcaray no es un pueblo grande, pues apenas tiene unos dos mil habitantes, pero es un pueblo cuya arquitectura ha sido bien cuidada.

Los edificios del núcleo urbano de Ezcaray, muestra de las antiguas formas de vida, así como palacios de algunas de las residencias de las familias aristocráticas.
Real Fábrica de Tapices de Santa Bárbara, que data del mediados del siglo XVIII.
Los puentes medievales que atraviesan los pasos del río.

También podrás ver algunos edificios palaciegos con sus escudos de armas en las fachadas, lo que nos recuerda la tradición histórica de Ezcaray, como es el caso del palacio del Arzobispo Barroeta, de 1766, situado junto a la plaza del Quiosco.



Si visitáis Ezcaray os recomiendo"El Portal del Echaurren", donde su Chef Francis Paniego, (2 Estrellas Michelin) os hará disfrutar de la gastronomía de esta hermosa localidad. Y por supuesto , probar algunos de los fantásticos vinos riojanos.

Si estas la primera quincena de julio te encantará su festival de Jazz.



¿Qué pueblos con encanto son vuestros favoritos? ¿conocías Ezcaray?

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Belleza ,

Probando : base Dermacol

27.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 2 Commentarios


Hoy quería hablaros de las famosas bases de maquillaje Dermacol y es que he tenido la suerte de probarlas gracias a la perfumería Primor, quienes me han mandado un par de bases, varios tester y un precioso neceser a casa que podéis ver en mi Instagram @nurinthecity . 

No hay ninguna contrato comercial con ellos, ni económico ni con una opinión pactada, lo dejo claro porque yo siempre he criticado las reviews sesgadas sobre productos que de repente se cuelan entre “los favoritos” de muchas bloggers.

En mi blog no vais a encontrar ese tipo de peloteo, de hecho cuándo un post es patrocinado siempre os lo dejo claro. Y este no es el caso. Así que toda la información y opiniones son totalmente sinceras.

En primer lugar dar las gracias a Primor y Dermacol España por permitirme probar el producto del que tanto hemos escuchado hablar antes siendo muy conocido por tener unos productos con gran cobertura y duración. Si estáis pensando en comprar una ¡¡pronto llegaran a la store!!




¿Qué sabemos de Dermacol?

La marca Dermacol nace en los Estudios Cinematográficos Barrandov en Praga, a principios de los 60s y desde entonces sigue siendo de propiedad checa. Pronto, los expertos de los estudios cinematográficos se unieron a dermatólogos del Instituto Médico-Cosmético de Praga y ya desde el principio, el esfuerzo conjunto de los especialistas cosméticos que basaron su marca en principios médicos y de los expertos en maquillaje cinematográfico dio sus exitosos frutos.

Fue entonces cuando se lanzó la línea Make-up Cover, desarrollada por Dermacol, como una de las primeras de su clase, tanto en Europa como en el resto del mundo, vendiéndose la licencia de este producto a Hollywood, en 1969. 
Dermacol cuida perfectamente cualquier tipo de piel, pudiendo gestionar todos sus problemas cutáneos, tanto si su piel es joven como si es madura, normal, seca o problemática.

Dermacol NO testa en animales y es apto para pieles sensibles y con problemas. Es hipoalergénico , sin parabenos y sin aceites. 

El maquillaje Make-up Cover, altamente cubriente y clínicamente probado, fue creado como primero de su género en Europa y uno de los primeros en el mundo y termino en Hollywood.



Contiene el 50 % de pigmentos, convirtiéndose así en un arma para combatir las imperfecciones de la piel. DERMACOL MAKE-UP COVER proporciona COBERTURA PERFECTA incluso en capas finas y es el corrector perfecto para ojeras, granitos desagradables e imperfecciones cutáneas. 
Cubre perfectamente la piel acneica, la pérdida de pigmentos, hematomas posoperatorios, tatuajes, etc. Puede utilizarse sobre todo el rostro o cuerpo para corregir el color, oscureciendo o aclarando el tono de su piel y asegurando el equilibrio ideal. Ampliamente utilizado como maquillaje profesional para sesiones fotográficas y rodajes cinematográficos, desfiles de moda y fiestas. Además contiene SPF 30. 


¿Cuál es mi veredicto?

La base cumple las expectativas de sobra, es increíblemente cubriente, de hecho os dejo una fotografía con mi tatuaje de la muñeca.



Os aviso de que hay que utilizar muy poquito producto, ya que cunde muchísimo y si ponéis de más os va a quedar un horrible efecto máscara además de que lo acabareis desperdiciando.

Es una base en crema muy compacta y densa, se trabaja muy bien con ella tanto en espejo como en brocha, aunque yo personalmente me manejo mejor con esponja y si necesito una mayor cobertura en alguna zona modularlo con brocha.

A mi no me parcheo absolutamente nada y durante 4-5 horas no tuve que retocarla, solo matice un poco con polvos translucidos y a seguir unas cuantas horas más. Y eso que mi piel es grasa, es decir, que con más probabilidad debía encontrarme con brillos, con producto transferido o con producto acumulado en la ojera y aletas de la nariz, pero no fue el caso, la base aguanto muy bien a pesar de ser tan densa.

Deja la piel suave, nada pesada y con una cobertura mucho mayor a cualquier base que había probado antes (y son unas cuantas ya).


Espero que esta opinión os haya servido, si tenéis cualquier duda me la podéis dejar en los comentarios y de verdad os recomiendo el producto si vais buscando una base o corrector potente.


Un beso

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Celebrities ,

Nueva web de celebrities

6.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios

Hola de nuevo!!

¿Qué tal la llegada de septiembre y la vuelta a la rutina?

Hoy quería hablaros un poco de los medios de información que utilizo para estar al día. No , de los de actualidad cómo política y economía ¡¡no voy a aburriros sobre esos temas!! además eso es muy personal y en mi caso escojo diferentes sitios ya que no me gusta guiarme una sola linea editorial, más bien los de distracción y ocio.


Tengo muchas webs marcadas en favoritos de mi portátil sobre tecnología, decoración, gastronomía, ocio y lifestyle para estar siempre al día de las últimas tendencias que van saliendo en los diferentes campos, también muchos sites de viajes que me transportan a lugares del mundo que sé que es probable que solo visite desde la pantalla, además te ayudan a conocer otras culturas. Por supuesto moda y maquillaje lideran mi numero de suscripciones a numerosas webs, ya sean blogs o revistas que tienen su versión online, esas son de visita diaria y las que más me gustan, pero también soy un poco cotilla y de confesar que ocasionalmente leo chismes y cotilleos jajaja ….pero ¿quién no lo hace? eso sí, no son chismes de famosos cualquiera, me encantan los de tipo Hollywood donde ves que regalo le hace la novia al actor de turno, una super estrella que enseña su casa, cómo fue la ruptura entre dos personas que siempre has visto idílicas , vamos dentro del mundo farándula una cosa con glamour , totalmente alejado de lo que puede verse en sitios como lecturas o ver en programas como Sálvame, lo mío es orientado a curiosidades sin maldad y un poco más chic,  tipo Mundo Chismes o Cuore , aunque de Cuore no me gusta que se metan tanto con el cuerpo de las famosas …. que todos somos humanos .


¿Vosotras también leéis o consultáis webs de salseo?


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Belleza

Allergan ¿quiénes son?

6.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios

Allergan es una compañía farmacéutica con más de 40 años de trayectoria y con presencia en casi 100 países alrededor del mundo. Su compromiso con el público, es el de ofrecer junto con los médicos tratamientos significativos e innovadores con el fin de mejorar la calidad de vida haciéndola más larga y saludable.

Gracias al impulso y dedicación de sus 18.000 empleados en todo el mundo, Allergan genera una poderosa dinámica de trabajo para obtener los mejores resultados para sus pacientes y clientes alrededor delmundo.

Líder de la industria en Open Science, que estructura la forma I+D de la compañía, Allergan plantea y desarrolla ideas innovadoras para una mejor atención a su cliente. Esta forma de pensamiento ha posicionado a Allergan como compañía tope de la industria farmacéutica con más de 70 programas de productos en sus etapas de desarrollo intermedias y finales.

Su amplio portfolio de productos cubre las áreas de Medicina Estética, Oftalmología, Dermatología, Urología, Gastroenterología y distintas terapias anti infecciosas.



¿Poseen garantía las prótesis Allergan?

Todos las prótesis mamarias Allergan poseen una garantia de 10 años para rupturas que han sido comprobadas por algún error en su fabricación. Al mismo tiempo, Allergan, compañia creadora de Natrelle, ofrece un programa de Garantía Extendida para que ésta sea vitalicia. Esta garantía solo cubre el costo del producto y no del procedimiento quirurjico, ni otros gastos profesionales.


¿Qué opciones de implantes mamarios puedo elegir?


Teniendo en cuenta que cada persona es única e irrepetible, con su propia estructura física, altura, peso, forma, masa y volumen de la mama original, además del tipo de piel. Las opciones son muchisimas, entre formas y tamaños de los implantes mamarios. La línea de implantes Natrelle, producido por la compañia Allergan, hoy en dia ofrece una amplia gama de opciones de prótesis, ya sea anatómicas o redondas, de diferentes tamaños y rellenos con gel de silicona cohesivo.



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Lifestyle

La preventa de MERCOIN ha comenzado!

4.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios

Como os comenté en el post anterior, pronto se pondrá en marcha la nueva criptomoneda que viene pisando fuerte: MERCOIN.


MERCOIN ha sido creado por un grupo de personas hispano parlantes, de distintas nacionalidades, entre ellas, Argentina, Venezuela, España, Colombia y Uruguay. Aunque el equipo definitivo será la misma comunidad que contribuya a la minería, aplicación y uso de la misma.

La pre-venta de MERCOINS ha comenzado, a partir de este momento tienes la oportunidad de comprar tus unidades en oferta a un precio inferior al estimado por tiempo limitado hasta que se encuentre  disponible en los sitios de Exchange en el mes de Octubre.
Por este motivo y también porque aun no requiere ser minado dado que enviaremos las monedas del pre-minado establecido en el código fuente es por el que su precio es más económico. ¡Aprovecha la oportunidad en estos quince días que quedan de preventa! desde su web: Mercoin.org .

MERCOIN, es un proyecto ambicioso que tiene por finalidad, establecerse como moneda corriente en la región, alcanzando plataformas de pagos cotidianos como comercios, tiendas; sitios web de turismo y compra/venta de bienes y servicios, entre otros.

También pretende la innovación en el desarrollo de los métodos de pago como así también la implementación de nuevas tecnologías que satisfagan el bienestar de la comunidad.


¿Cómo consigo MERCOIN?
Hay tres formas de hacerse de MERCOINS:

1- A través del proceso de minería (poner al servicio de la red MERCOIN tu computadora para realizar los cálculos de transacciones) y recibir las regalías por ello.
2- Comprando en los sitios de Exchange (sitios de cambio de monedas)
3- Realizando difusión y uso del MERCOIN en las redes sociales y recibir pagos por ello

Cuando se lanza la moneda podrás empezar con la minería igual que se realiza en el resto de las criptomonedas.
¿Qué es minar y como lo hago?

Minar se lo denomina al proceso de realizar cálculos complejos por medio de un ordenador. Esos cálculos están asociados a las transacciones que se realizan en tiempo real, de una criptomoneda.
La minería puede realizarse de dos formas:

1- Descargando un software oficial de la web de MERCOIN.org según tu sistema operativo
2- Para usuarios más avanzados a través de lineas de comando desde un terminal o consola.


Aquí os dejo toda la información por si queréis informaros o colaborar en el proyecto y por supuesto si os interesa ir comprando alguna MERCOIN:


E-mail: info@mercoin.org

Telegram CHAT: t.me/mercoinTALK

Telegram difusión: t.me/mercoin


Slack: mercoin.slack.com

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Lifestyle

Nace Mercoin , la criptomoneda de origen hispano

4.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios



Una criptomoneda o criptodivisa es un medio digital de intercambio.
La primera criptomoneda que empezó a operar fue Bitcoin en 2009, que hoy en día a alcanzado un valor si lo cambias al dolar que se cuenta por miles, y desde entonces han aparecido muchas otras, con diferentes características y protocolos. Al comparar una criptomoneda con el dinero fiduciario (es decir que no se basa en la confianza de una comunidad, no tiene una base metálica)  la diferencia más notable es la forma en que ningún grupo o particular puede acelerar la producción de dinero y usar éste de forma ilegal o abusivamente de manera significativa. Esto es debido a que la la generación de una cierta cantidad de unidades de la moneda se hace colectivamente , a una velocidad que está limitada por un valor definido con anterioridad y conocido públicamente, por eso el bitcoin ha alcanzado esos precios tan altos, porque se ha dejado de fabricar.

Estos pasos son los que parece va a seguir MERCOIN , un ambicioso proyecto latinoamericano que pretende unir a la comunidad hispana en una única moneda.



Características principales:

- La misma, está basada en el algoritmo POW de Cryptonote, por lo que serán transacciones muy seguras y con anonimato, su red se desarrolla a sí misma de manera inteligente.
- Permite su minería a través de ordenadores de bajo recursos por medio de CPU / GPU
- Es multiplataforma (Mac, Windows, Linux, Android, IOs).
- Permite el formato papel y moneda 3D para quienes prefieren el formato físico por sobre el virtual.
- Se la podrá encontrar en las principales plataformas de cambio (exchange) y sitios de turismo y compras online, entre otros. 

¿Qué es Cryptonote?

CryptoNote es la tecnología que permite la creación de criptomonedas centradas en la privacidad. Su sitio web: http:www.cryptonote.org. El nivel de anonimato proporcionado por CryptoNote no es posible con Bitcoin por el diseño de su código. Bytecoin (BCN) fue la implementación de referencia de CryptoNote, y XMR (Monero) se basa en el código de BCN. 

Dos de las características principales de CryptoNote son las firmas de anillo que enmascaran las identidades del remitente, las claves y dan forma a transacciones inrastreables. Su efecto combinado da un alto grado de anonimato sin ningún esfuerzo adicional por parte del usuario. 


Cuando se decide mover, transferir o gastar los fondos de esa dirección, la cantidad será desglosada y los componentes serán indistinguibles, de esta manera es cómo se mantiene la privacidad en dichas transacciones.

TODA LA INFORMACIÓN DE MERCOIN EN SU WEB : Mercoin.org


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Belleza

Métodos operación pecho

4.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios

Hace unas semanas os hablaba de las operaciones de pecho y las prótesis Allergan , en esta ocasión quisiera resolver algunas dudas técnicas que aunque yo no me he sometido a ninguna intervención de este tipo si me he estado informando

Existen diferentes métodos para introducir las prótesis mamarias en un paciente y más allá de sus diferencias, es importante conocerlos a todos y determinar junto a tu cirujano, el ideal en función a tus objetivos y otras limitaciones que detallaremos a continuación.


Introducción Submamaria/Inframamaria

Ésta incisión se realiza en el pliegue natural que se encuentra debajo de la mama. La vía de introducción submamaria tiene el beneficio de que su cicatriz se esconde debajo del pliegue de la mama, aunque es una piel gruesa que puede presentar cicatrices impredecibles. La cicatriz se sitúa en el pliegue que se forma entre la raíz de la mama y el tórax, siendo visible únicamente cuando la paciente se posiciona horizontalmente. Posee algunos inconvenientes que con los años la han situado como una segunda elección.

Colocación submuscular del implante mamario

La mama comprende un grupo complejo de tejidos, incluyendo tejidos glandulares, grasos y fibrosos. Se ubica sobre los músculos pectorales de la pared torácica y está unido a la pared torácica por los filamentos fibrosos llamados “ligamentos de Cooper”. En la colocación parcial del implante submuscular, el implante se coloca detrás del tejido mamario y parcialmente bajo los músculos pectorales y otros músculos del pecho. Esta introducción no puede realizarse con todos los implantes, pero sí con las prótesis mamarias Allergan .


Introducción Areolar


Es la incisión que se realiza en el borde inferior de la areola. La vía de introducción areolar permite “esconder” la cicatriz por ser una piel que permite una muy buena cicatrización, aunque es visible a simple vista cuando la paciente se encuentra desnuda.




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Tecnología

Mujer Alerta, app recomendada

1.9.17 *Nur (Nur In the City. Blog) 0 Commentarios

Con los avances de la tecnología y concretamente las posibilidades que nos ofrece los smartphone, tenemos en nuestras manos no sólo un teléfono inteligente, también una multitud de aplicaciones que nos hacen mas eficientes y la vida mucho más fácil.

Un claro ejemplo es  Mujer Alerta, la app para controlar tu ciclo con calendario menstrual, calendario de evolución (extremadamente útil si buscas quedarte embarazada o prevenirlo) , recordar tus citas para ir al ginecólogo , horóscopo diario y además un juego arcada bastante divertido. Esta disponible para Android y para IOS.



Las alertas  y las notificaciones push las configuras tú misma para escoger la opción que prefieras y , además,  si te interesa puedes compartir los datos e informes mediante la aplicación o el correo electrónico con tu ginecólogo. Para registrarte puedes hacerlo mediante Facebook o tu correo electrónico personal. 

La aplicación es muy fácil de usar, con una interfaz femenina y muy intuitiva. Es muy importante completar la información de tu perfil ya que esto hará que Mujer Alerta se convierta  en una inteligente aliadas, con mejores datos, y te dará predicciones más exactas.



Obviamente tu información es completamente privada, únicamente accesible para ti. Toda la información que ingreses a través del calendario online se convierte en un informe detallado para ti y tu médico (en el caso que que en algún momento quieras compartirlo con él) Utiliza los gráficos y estadísticas incluidos en los reportes para conocer mejor a tu cuerpo y las fechas .

También tienes su versión homónima en inglés, es exactamente igual a todo lo descrito en la española, se llama “Period Track” y es la mejor en su campo de ovulación and cycle tracker.

¿Conocías esta aplicación? ¿Utilizas alguna app de este tipo?


Un saludo y muy pronto vendré con más posts!!



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